GRÅK kvinder er et bevægelsesfællesskab udviklet af Ida, Elizabeth og Morten Fra GRÅK startet i fællesskab med NUF.
Bevægelsesfællesskabet tager udgangspunkt i at alle deltagere skal have det sjovt og føle sig velkomne og trygge. Det handler ikke om at være bedst hurtigst eller stærkest, men om at føle sig som en del af fællesskab.
▪️ Vores aktiviteter omfatter leg, bevægelse og masser af hygge
▪️ Efter hver session venter der gratis forfriskninger og lækker pizza
▪️ Vi sætter tid af til både dybe samtaler og små, sjove øjeblikke
Vi mødes i Århus Crossfit fra onsdag den 1. maj kl. 16.30 - 17.30 og tre efterfølgende onsdage.
Det er gratis at deltage, og der er ingen forpligtelser – bare kom og vær med!
Vi skal grine, bevæge os og hygge helt vildt. Efter hver gang vil der være aftensmad og drikkevarer - og tid til at snakke om stort og småt.
Vil du være med?
Ring til os på 50757105, så finder vi en plads til dig
Læs mere om GRÅK Kvinder på deres hjemmeside her
